Бхагавад-гита 17.10

Shraddhatraya Vibhaga Yoga · Русский перевод

Пища сухая, безвкусная, гнилая и испорченная, а также остатки чужой трапезы — такова пища, любимая тамасичными.

Санскрит

यातयामं गतरसं पूति पर्युषितं च यत् | उच्छिष्टमपि चामेध्यं भोजनं तामसप्रियम् ||१७-१०||

Транслитерация

yātayāmaṃ gatarasaṃ pūti paryuṣitaṃ ca yat . ucchiṣṭamapi cāmedhyaṃ bhojanaṃ tāmasapriyam ||17-10||

Что означает этот стих?

В этой строке Кришна говорит Арджуне о том, что еда, которая сухая, безвкусная, гнилая или испорченная, а также остатки чужой еды, считается любимой людьми с тамасической природой. Такая пища способствует тупости и лени, препятствуя ясности ума и духовному развитию. Кришна объясняет Арджуне различия в питании как часть более широкой системы трех качеств (гуны), показывая, что физическая еда напрямую влияет на сознание.

Учение за ним

Это учение относится к синтезу карма-йоги (практика действия) и санкхьи (философия трех гун), где физическое питание рассматривается как основа для психического состояния. Концепция развивает понимание того, что наше сознание не отделено от тела; качество потребляемой пищи напрямую формирует качества ума (чистоту, активность или тупость). Это ключевой элемент в подготовке практика к медитации и самопознанию.

Пословный перевод

यातयामम् state, गतरसम् tasteless, पूति putrid, पर्युषितम् rotten, च and, यत् which, उच्छिष्टम् refuse, अपि also, च and, अमेध्यम् impure, भोजनम् food, तामसप्रियम् liked by the Tamasic

Классический комментарий

Cannabis indica (Ganja)? Bhang, opium, cocaine? Charas? Chandoo, all stale and putrid articles, are Tamasic. Yatayamam Stale, literally means cooked three hours ago. Yatayamam and Gatarasam mean the same thing. Paryushitam Rotten The cooked food which has been kept overnight. Uchchishtam What is left on the plate after a meal. The man whose taste is of a Tamasic nature will eat food in the afternoon that has been cooked on the previous day. He also likes that which is halfcooked or burnt to a cinder. He and all the members of his family sit together and eat from the same dish or plate, food that has been mixed into a mess by his children. The food eaten by Tamasic people is stale, dry, without juice, unripe or overcooked. They do not relish it, till it begins to rot and ferment. They take prohibited foods and drinks. They take liors, fermented toddy, etc. They are horrible people with devilish tendencies.

Где это происходит

Это место находится на поле битвы Курукшетра в Махабхарате, где Кришна ведет диалог с Арджуной перед началом великой войны. В главе 17 (Шраддхатрая-вибхага йога) Krishna только что начал классифицировать человеческую веру и привычки по трем гунам: саттве, раджасу и тамасе. Арджуна находится в состоянии глубокой растерянности перед необходимостью убивать своих родственников, поэтому Кришна дает ему инструкции о том, как очищение тела через пищу может подготовить ум к выполнению дхармы.

Применение сегодня

Когда вы чувствуете сильную усталость и тревогу на работе вместо того, чтобы заказать здоровый обед или приготовить еду дома, выбор в пользу фастфуда или еды из холодильника, которая была там неделю — это пример тамасического подхода. Такой выбор может дать кратковременное облегчение от голода, но вскоре приведет к «туману» в голове и снижению продуктивности. Чтобы принять трудное решение о важном проекте, важно сначала очистить свое тело от тяжелой и испорченной пищи, чтобы разум стал ясным.

Объяснение для детей

Представь, что твое тело — это мощный робот или супер-герой. Если ты накормишь своего робота старой, черствой или испорченной пищей, он начнет работать плохо, засыпать и путаться в мыслях. Кришна учит нас не есть то, что уже испортилось или было у других людей на тарелке, потому что такая еда делает наш мозг тусклым, как сломанный экран.

Ежедневное размышление

Сегодняшнее размышление приглашает вас взглянуть на свою еду не как на механическое топливо, а как на инструмент духовного роста. Когда вы берете кусок пищи, спросите себя: приносит ли она вам ясность ума и спокойствие или же тяжесть и туман? Вера (Шраддха) проявляется в том, что мы выбираем для своего тела; выбор простой, свежей и вкусной еды — это акт уважения к храму вашего существа.

Практика на сегодня

Посидите в тишине, представляя свою тарелку с едой как подношение Божественному источнику жизни, а не просто источник энергии для тела. Осознайте связь между качеством потребляемой пищи и ясностью вашего ума: выбирайте пищу, которая приносит покой и чистоту, отказываясь от того, что вызывает тяжесть или гниение в сознании.

Ключевые учения

Природа Тамасичного питания
Эта пища характеризуется сухостью, отсутствием вкуса, гнилью или испорченностью. Она также включает в себя остатки чужой трапезы (уччиштва), что указывает на эгоизм и отсутствие уважения к труду других.
Влияние пищи на сознание
То, что мы едим напрямую влияет на наше состояние разума и духа. Тамасичная пища усиливает невежество (тамас), лень и замутненность сознания, уводя от духовной практики.
Связь Шраддхи с питанием
В 17-й главе Кришна объясняет, что наша вера (Шраддха) определяет наш выбор в еде. Человек со тамасичной природой подсознательно тянется к вредной или испорченной пище, отражая внутреннее состояние.

Темы

Духовное питание (Ахара)Три гуны природыЧистота ума и телаДхарма и дисциплинаВлияние привычек на сознаниеСамопознание через тело

Связанные стихи

2.47 3.30 4.18 6.5

Читайте далее

17.8 — Чтобы понять полную картину тамасичной пищи через описание её свойств: сухой, кислой и горькой.
17.9 — Для сравнения со сладкой и питательной пищей раджаса, чтобы увидеть контраст в влиянии на тело и ум.
3.12 — Чтобы понять связь между жертвоприношением (яхней), едой и тем, как мы получаем благословения от Божественного порядка.

Рекомендуемая литература

Классический комментарий Bhagavad Gita commentary Swami Sivananda → Питание и Веданта Vedanta diet book vegetarianism philosophy → Доступное переводы Krishna Das Bhagavad Gita translation with meaning →

GitaQ earns from qualifying purchases as an Amazon Associate.

Часто задаваемые вопросы

Почему остатки чужой еды (уччистам) считаются тамасическими?

Остатки чужой трапезы рассматриваются как тама, потому что они не являются свежеприготовленными и приносят пользу именно тому, кто их ест. В традиционной веданте такая пища считается неподходящей для индивидуальной духовной практики, так как она лишает человека энергии и ясности ума, способствуя пассивности.

Как отличить тамасическую пищу от саттвической в повседневной жизни?

Тамасическая пища характеризуется сухостью, отсутствием вкуса, гнилостью или неприятным запахом; она может быть старой или несвежей. Саттвическая же еда всегда свежая, сочная и приятная на вкус, не вызывает отвращения и дарит чувство легкости после употребления.

Является ли этот стих только о еде или он имеет более глубокий смысл?

Хотя буквально речь идет о продуктах питания, это метафора для всего, что мы потребляем: информации, общения и впечатлений. Кришна учит тому, чтобы не позволять «испорченной» мысли или окружению влиять на наше сознание так же, как испорченная еда вредит телу.

На других языках: Бхагавад-гита 17.10 →